Knochen, Gelenke & Herz

Was Östrogen-Mangel im Skelett und Herz-Kreislauf-System anrichtet, und welche Vorsorge wirklich Evidenz hat.

Wechseljahre Nervenschmerzen: Warum die Haut brennt, kribbelt, sticht (und was wirklich hilft)
Knochen, Gelenke & Herz

Wechseljahre Nervenschmerzen: Warum die Haut brennt, kribbelt, sticht (und was wirklich hilft)

Eine 50-jährige Frau hat seit sechs Wochen ein brennendes Gefühl an Unterarmen und Oberschenkeln, manchmal Ameisenlaufen, manchmal kleine elektrische Schläge. Hausärztin, Neurologe, Internist, alle Befunde normal. Erst die Frauenärztin sagt: Wechseljahre. Warum Paraesthesien jede vierte Frau in der Perimenopause treffen, was Östrogen mit den Sodium-Kanälen Nav1.7 und Nav1.8 in den Nervenfasern macht, was vor der Diagnose ausgeschlossen werden muss und welche Behandlungen tatsächlich Evidenz haben.

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Frozen Shoulder in den Wechseljahren: Wenn die Schulter über Nacht festfriert (und was wirklich hilft)
Knochen, Gelenke & Herz

Frozen Shoulder in den Wechseljahren: Wenn die Schulter über Nacht festfriert (und was wirklich hilft)

Eine 51-jährige Frau wacht morgens auf und kann den Arm nicht mehr über den Kopf heben. Vier Wochen später die Diagnose: Frozen Shoulder, eine Erkrankung, die Frauen in den Wechseljahren bis zu fünfmal häufiger trifft als Männer. Was die Hagiwara-Studien zum Östrogen-Rezeptor im Schultergelenk zeigen, wie die drei Phasen (Freezing, Frozen, Thawing) wirklich verlaufen, wann Cortison Sinn ergibt und wann nicht, was die UCSF zur Hormonersatztherapie untersucht, und welche Übungen du im Akut-Stadium besser nicht machst.

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