Was Östrogen-Mangel im Skelett und Herz-Kreislauf-System anrichtet, und welche Vorsorge wirklich Evidenz hat.
Cholesterinwerte verändern sich rund um die Menopause oft sprunghaft. Warum, wie viel, und welche Maßnahmen wirklich helfen. Mit Studien, ehrlich erklärt.
Steife Finger morgens, Schultern, die nicht mehr wollen, Knie, die beim Aufstehen stechen. Was Östrogenmangel mit deinen Gelenken macht, und welche Therapien Studien stützen.
In den drei Jahren rund um die letzte Periode verlierst du bis zu 7 Prozent deiner Knochendichte. Was die DVO-Leitlinie 2023 sagt, wann die Kasse die DEXA zahlt, und was Krafttraining, HRT und Bisphosphonate wirklich leisten.
Wenn dich nachts dein eigenes Herz weckt: Was die SWAN-Studie über Palpitationen in der Perimenopause zeigt, wie du Schilddrüse und Vorhofflimmern abgrenzt, und was im Akut-Moment hilft.